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通常不同商城裡的折價時段與價格都不同，
在此就看各位如何選擇了~
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有三高要如何吃糖嗎？ 營養師這樣說
(健康醫療網／編輯部報導)
一名47歲男性正值壯年，卻長期血糖控制不佳，每週須洗腎3次。後來因呼吸喘掛急診，發現是心肌梗塞導致。詳細詢問後得知飲食習慣不吃正餐，經常攝取銅鑼燒、糕餅等甜食、愛喝含糖飲料，長期飲食不正常讓他的體重直直上升，突破100公斤，身體質量指數高達33，屬於中度肥胖，三酸甘油酯也超標。
「添加糖」攝取每日別超過50公克
衛生福利部桃園醫院營養師張愛漂表示，「添加糖」的攝取不宜超過一天總熱量的10％。「添加糖」指在製造或製備食物時加入的糖或糖漿，以成人每日攝取熱量2000大卡計算，添加糖攝取應低於200大卡，相當於50公克的糖。然而全糖珍珠奶茶700毫升，含糖量約62公克，已超過1天糖量攝取上限。過量的糖會經代謝轉為三酸甘油酯，糖分與血糖及血脂皆息息相關。
若無法戒除喝飲料的習慣，為避免喝下過多額外的糖分，建議可以先從半糖開始再漸進改成微糖到無糖，並將大杯改為中杯，喝進去的總糖量就有差別。也可以選擇加鮮奶，奶類含有乳糖，可以提供部份甜味，減少糖類添加。甜食、糕餅等也含有高量的糖，在購買前要仔細閱讀營養標示，才不至於享受美味卻犧牲健康。
三高罹患心血管疾病 風險高出近2倍
張愛漂營養師表示，根據「台灣地區高血壓、高血糖、高血脂盛行率調查」結果顯示，三高患者罹患心血管疾病的風險高出一般人近2倍，三高患者要定期追蹤自己的血脂、血壓、血糖且遵循「少油、少鹽、少糖、高纖」飲食原則，均衡攝取六大類食物，保持健康體重，才能有效預防心血管疾病發生。（文章授權提供／優活健康網）
社會中心／綜合報導
夾娃娃機越開越多，人人都能當台主，只不過為了吸引目光，台主們絞盡腦汁就是要創新。台中一名林姓男子去年承租機台，月繳4500元，但擺了5天才賺100元，結果卻因為機台裡放了4顆骰子遭警方逮捕。最後林男不僅賺到的100元被沒收，還被判拘10日，易科罰金1萬元，簡直是虧慘了！
▲近年來娃娃機越開越多。
根據判決指出，林男在台中以每個月4500元承租娃娃機台，他將装有4顆骰子的透明塑膠盒放進機台內，民眾只要投入10元硬幣，就能把塑膠盒夾起再丟下，如果骰到4顆一樣顏色就能換取價值600元～1000元不等的藍芽喇叭。
▲不少台主會在娃娃機裡放骰子。（圖／翻攝自臉書）
台中地院認為，林男放置骰子的做法已經觸犯《刑法》賭博罪，以及《電子遊戲場業管理條例》非法營業罪。事實上，自2000年起實施《電子遊戲場業管理條例》之後，夾娃娃機被歸類為電子遊戲機，經濟部將娃娃機分為兩類，一種是經過經濟部評鑑通過的「非屬電子遊戲機」之夾娃娃機屬於選物販賣；另一種則被視為「電子遊戲機」，必須取得電子遊戲場業營業級別證的場所才能營業。
由於近年來娃娃機越開越多，涉賭博行為的機台也層出不窮，許多小資族將娃娃機視為另類投資，不過可要多注意自己的機台是否也有觸法，以免錢都還沒賺就先虧大了！
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